ナチュエットファスティング・プロの多摩子です!

まずはじめに...

 ナチュエットファスティングとは

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「ナチュエット」は

ナチュラルダイエットの造語(※商標登録済み)です。

西之園真弓先生が考案された、

人間の体の仕組みをうまく使った食事法

であり、

オリジナルメソッドをたっぷり詰め込んだ、

無塩食【塩抜き】の食事法です。

 

減塩料理のナチュファスプラスについてはこちらから→

詳しくはこちらも参考にしてください

▶︎ナチュエットファスティングとは

人は食べたものでできている

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「食べない」ではなく、

日常で不足しがちな野菜をしっかりを食べ、

身体と心を満たします

 

24時間〜48時間

野菜のみで過ごします

 

野菜の力で腸をすっきり!

身体に詰まった老廃物を排出し味覚をリセット


こんな方にオススメ!

▶︎むくみが気になる

▶︎便秘である

▶︎過食気味

▶︎外食続き

▶︎野菜が大好き

▶︎塩抜きの料理が気になる

 

受講者の方の感想は

こちらをご覧ください↓↓↓

▶︎受講者様のご感想

24時間塩抜きに挑戦するには!

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【受講日の朝食】
スムージーもしくはストレートのリンゴジュース
(砂糖や蜂蜜などは入れないでくださいね)
フルーツをそのまま食べてもOK!
朝起きたら体重も測っておいてくださいね♫
レッスン詳細
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【時間】
10:00〜14時半頃
【持ち物】
エプロン
手拭きタオル
筆記用具
タッパー(800ml程度のもの)
(※夏場や、気温が高い日はタッパーが入る保冷バック&保冷剤も)
【レッスン料】
初回 / ¥10,000
(初回のみ座学あり)
2回目以降 / ¥8,000
【レッスン料に含まれるもの】
レシピ
塩抜きランチ
夜ご飯
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デモがほとんどですが、
簡単な作業や、みんなで楽しく盛り付けをします♡
〜塩抜きランチ〜
夜にお持ち帰りしたご飯を食べてもらって24時間塩抜きとなります!

エステに通うように身体の中からキレイになりませんか?